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Receta viral del sándwich de morrón para reemplazar la harina: listo en 10 minutos

En las redes sociales existen consejos y recetas que para muchos pueden resultar “alocadas”, pero que rápidamente se vuelven tendencia y pasan a ser una opción gastronómica para sacar del apuro a más de una persona. Entre las que se volvieron tendencia se encuentra el sándwich de morrón, que sirve para reemplazar la harina del pan tradicional. Descubrí cómo replicarlo en casa y probar esta nueva y polémica versión culinaria.

El sádwich de morrón sirve para reemplazar la harina y tener un almuerzo saludable(Fuente: tiktok – @daisitrouilhzarza)

Sándwich de morrón bajo en hidratos

Ingredientes:

  • 1 morrón grande.
  • 2 fetas de queso de máquina.
  • 2 fetas de jamón cocido.
  • 100 g de queso crema.
  • Nueces c/n.
  • 3 hojas de lechuga criolla.

Paso a paso:


1

Preparación del morrón

  • Lavá bien este vegetal, por fuera y por dentro.
  • Cortá en dos el morrón.
  • Quitá las semillas y las ranuras donde están adheridas, debe quedar liso.
  • Una vez limpo, secalo con papel de servilleta.

2

Para el relleno

  • Untá queso crema en el interior de ambas capas del morrón.
  • Añadí las nueces picadas.
  • Colocá las hojas de lechuga.
  • Repartí las fetas de queso y jamón.
  • Armá el sándwich.
  • Servir.
Así se prepara un sádwich de morrón

Tiempo de preparación: 10 minutos.

Tips adicionales: para el relleno podés jugar con las opciones que más te gusten. Hay quienes copian los sándwich de miga y utilizan pollo y mayonesa. Es a elección de cada uno y el sabor puede variar.

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